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传球是曲棍球运动中运用最多的一种基本技术

张馨予 体育运动 2020年03月16日 18:57 187 来源:华阴市文明网

传球是曲棍球运动中最主要、运用最多的一种基本技术,是完成战术配合的主要手段。把球传出去并不难,要做到巧妙传球,恰到好处,这就需要运动员具有较高的技术。传球方法有很多种,酷宁会给大家一一讲解,准备好你的曲棍球边看边学吧!

传球是曲棍球运动中运用最多的一种基本技术

传球队员不仅要将球越过自己的对手,而且要避开对方其他队员的抢断,并使接球队员易于接球,便于完成下一个动作,这就要求传球要准确、及时、隐蔽、多变。准确是指选择的机会准确、球的落点准确和安全。

及时是指抓住战机传球给同伴,做到以球领人、人到球到。隐蔽是指把自己的真正的意图隐蔽起来,迷惑对手,凡是好的传球者都善于隐蔽自己的传球意图,包括动作、视线、朝向、脸部表情,并且能真真假假,利用头、眼睛、脸的表情、身体和球棍的虚晃、脚步移动来引诱、迷惑对手的防守。

多变是传球的方法多种多样,出球点多面广,传球的方法多,用得活,隐蔽传球意图好,成功率高。传球方法很多,主要分正手反棍的推球、击球和挑球,以及由这三种传球方法变异的传球。

(1)推球

推球是击球力量较轻、经常作为中、近距离传球配合和射门得分的一项技术。推球因准确性高而被经常使用。在推球技术基础之上,派生出推击球、推挑球、隐蔽推球等技术。

技术要求:

推球时握棍手法与停球时握棍手法相同,两手相距可稍大一些,以右脚为轴心脚,球棍保持与球接触(不离球),左脚跨向出球方向,用蹬地转体和两手的合力将球沿地面传出。推击球技术只是推球时将棍抬起将球击出;推挑球是在推球时棍触球中下部将球挑起;隐蔽推球即在推球前结合不同假动作诱骗对手失误后将球推出。在现代曲棍球运动发展中,左脚支撑右脚跨出推球技术也得到发展和广泛运用。

(2)击球技术要求:

击球技术一般用于中、远距离的传球和射门。大力击球时右手向上移紧挨左手。中等力量击球时左手向下、右手向上同时移动直到相挨。轻力量击球时左手下移与有手紧挨。不同的握棍方法结合不同的击球力量用于不同距离的传球。因此,在比赛中要灵运用击球技术。

击球时,球应距离身棒约0.6米,运动员利用左脚(或右脚)位置的移动、转体的角度大小、左手转动球根及触球部位来变换击球角度和出球方向。运动员还应掌握隐蔽击球或单手击球的技术。

(3)挑球

挑球是一种常用技术,是射门得分或为争取时间的一项传球技术。球挑出的远近取决于用力的大小,其准确性取决于挑球时球棍和球的稳定性。挑球时还要注意球的所在点和落点的5码(约4.5米)之内无人,以免伤人和犯规。

运动员在挑球时采用左脚支撑、右脚在后的姿势较易完成动作,右脚支撑、左脚在后的挑球动作运动员也应掌握。根据比赛需要,运动员必须掌握左、右脚支撑的正、反手挑球技术。

技术要求:

握棍的手法与推球的握棍手法相同,但两手距离应稍大一些,根据队员身高和习惯来决定,一般为2呢(约0.6米),挑球时重心较低,棍面向上或斜上,触球的下半部,主要运用手臂和胸部力量将球挑向空中,挑球后身体重心和球棍随传出方向前移。

今天的曲棍球教程知识是很重要的一节,它能够关系到球员之间的战术配合,还是那句话把球传出去并不难,要做到巧妙传球,恰到好处,这就需要运动员具有较高的技术。这三种主要技术的技术要求是需要反复训练后才能达到的,要勤加练习。


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